pregnancy

اسباب تناول وجبات خفيفة ليلا

ثقافة عامة 
قد تجد بعض الاضخاص  يستطيعون النوم ليلا الا عندما يقوم و يتناول بعض الطعام ليلا يعتقد في ذلك لانه لا يستطيع ان ينام الا ان يقوم بتناول ليا و هذا يوثر سالبا علي اصحة اكيد من المعروف ان من الخطأ الكبير ان يقوم بفعله الانسان ان يقوم بالاكل ثم من بعد ذلك حتي هناك مقولة معروف ة جدا و هي (اتعشا و اتمشي ) و هي لم تأتي من فراغ بل هي ان الجسم ليس من السليم ان يتناول الطعام و ينام و هذا من الاكيد انه سوف يصاب بالامراض التي لها علاقة بالتناول و من الغريب ان الذي يتناول ليلا لا يستطيع ان يتناول الفطور
و قامت بعض الدراسات لتثبت ان الاشخاص الذين يعانون من هذه المشاكل هم يوجد عندهم اختلال بالشخصية او النفس البشرية و يميل هذا الشخص الي اذاء النفس و هو الذي يقوم بأرسال الي خالية المخ انه جائع لذلك المخ يرسل الي الشخص انه يجب عليه التناول لذلك اذا شعرت بالجوع نام لا تقوم بتناول شئ
نضع
شكرا لتعليقك